Hypen med HAP

Varför går fler och fler över till HAP (hydroxiapatit) när det gäller daglig tandvård? Är det här en eny skadlig trend eller konspirationsteori som tandläkare varnar för? Eller har vi äntligen hittat ett bättre alternativ till fluor? Här har du svaren - och sanningen om HAP.

Varför har många börjat undvika fluor?

Fluor (egentligen fluorid) är ett mineral som har använts inom daglig tandvård i decennier. Den förebygger karies genom att stärka tändernas emalj och reparera ytliga skador. Det är vetenskapligt bevisat att fluor minskar hål i tänderna. På senare tid har ändå många medicinska influencers börjat rekommendera andra alterntiv. Fluor är nämligen till viss mån giftigt och inte alls nyttigt att svälja. För mycket fluorid är skadligt och kan orsaka exempelvis fluoros (permanenta kritvita fläckar) om tänderma utsätts mycket under uppväxten. Man ser också ett tydligt samband mellan fluor och hudsjukdomar som akne, rosacea, atopisk eksem och perioral dermatit. Sveriges Tandläkarförbund rekommenderar ändå fluor i den dagliga tandvården, eftersom det är ett förmånligt alternativ som kan bidra till tandhälsan om den används rätt av personer utan risker vid fluorandvändning.

Vad är HAP och vad gör den?

HAP är en förkortning av hydroxiapatit - oftast syftar man den småmolekylära varianten nanohydroxiapatit. HAP är likaså ett mineral, som utgör 97% av tandemaljen och en stor del av vår benvävnad. HAP verkar genom att remineralisera emaljen, stärka tänderna, reparera små skador och minska känslighet utan att bakteriefloran påverkas. Det används mer och mer som ett effektivt, giftfritt alternativ till fluor i tandkrämer och i många tandblekningsprodukter. För tandläkare är HAP inget nytt fenomen. För gemene man är det mindre känt - främst för att HAP har länge varit mycket dyrare än fluor. På senare tid har framställningen blivit biligare och HAP är numera tillgängligt till lägre kostnad.

HAP för bredare användning

Användning av HAP är alltså ingen trend eller en ny teori som främst tilltalar konspiratörer. Enligt Tandhälsoförbundet är det t.o.m. ett bättre alternativ till fluor i daglig tandvård. EU har förstås sagt sitt också och rekommenderar användningen så länge det inte är för starka produkter. Tandläkarfe har använt HAP i många år i proteser och mineraliseringar. Nu när HAP är nästan lika billigt som fluor så kan vi säga att det bara är ett lite finare alternativ som är mindre skadligt än vida kända fluoret.

Jämförelser mellan fluor och HAP

	Fluor	HAP
Toxicitet	Ja	Nej
Kan orsaka missfärgningar	Ja	Nej
Reparerar mindre skador och ojämnheter	Något	Ja
Akne, rosacea, eksem, dermatit	Trigger	Neutral
Smak och lukt	Distinkt	Ingen
Ger vitare tänder vid frekvent bruk	Nej	Ja
Påverkar munnens goda bakterieflora	Något	Nej
Skyddar mot karies och andra problem	Ja	Ja
Prisnivå	Låg	Mellan

Vem borde byta fluor mot HAP?

Det ena behöver inte utesluta det andra. Som en vuxen kan du med fördel använda båda. Däremot är det bättre för barn upp till 17 år, för personer med hudproblem och för dem som önskar vitare tänder att använda HAP istället för fluor.

En önskvärd biverkning

När det kommer till vuxna har det visat sig att HAP har en biverkning som är önskvärd. Den ger nämligen vitare tänder. Detta är en klinikskt bevisat effekt som sker genom att HAP fyller ut mikroskopiska öppningar och ojämnheter på tandytan. Det slätar ut ytan så att ljuset reflekterar tänderna annorlunda och ger en effekt som liknar tandblekningens. HAP i tandkräm är de facto det enda alternativet för daglig tandvård som bleker tänderna och är samtidigt bra för tandhälsan. Att byta till en tandkräm med HAP kan alltså gynna alla.

Var kan jag köpa tandkräm med HAP?

Du hittar förmodligen inte HAP-tandkräm på din ICA-butik. De finns än så länge hos kliniker, tandläkarmottagningar och på välsorterade apotek. Vi på Mika Marin Sthlm erbjuder tandkräm med HAP alltid när man har gjort en tandblekning hos oss. En sådan tandkräm finns också att köpa fysiskt hos oss och du kan beställa det på vår webbshop. En sådan tandkräm kostar inte längre mer än andra tandkrämer med särskilda funktioner. Vi rekommenderar detta alltid som en förlängning till tandblekning, men även som din nya, något förändrade dagliga tandvårdsrutin.

Sammnställning om HAP

Här har du de väsentligaste punkterna om HAP. Byt ut din tandkräm idag - du gör dina tänder en tjänst och får ett vitare leende på köpet.

• HAP finns naturligt i emaljen och skelettet - inget nytt ämne

• HAP skyddar tänderna mot karies utan att vara toxiskt eller påverka bakteriefloran

• Med HAP slipper du fluorsmaken i tandkrämen helt

• HAP ger vitare tänder över tid tack vare dess utjämnande effekt

• Barn gynnas extra mycket av HAP då man eliminerar risken för fluoros

• HAP kostar lite mer än fluor, men är inte längre dyrt

• Tandläkarförbundet och Tandhälsoförbunder rekommenderar HAP

• Du kan som vuxen med fördel kombinera HAP med fluor

Så varför inte prova en tandkräm med HAP? Redan inom en vecka kommer du att märka de positiva effekterna som exempelvis vitare tänder. So, give it a go!

SHOPPA TANDKRÄM MED HAP